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运动医学骨科

运动医学是骨科专科的一个重要分支，主要针对因运动、体能活动、职业劳损或创伤引起的肌肉、骨骼、关节、韧带、肌腱及软组织问题进行诊断、治疗和预防。此范畴不仅限于运动员，亦涵盖一般活跃人士及中老年人因日常活动或退化导致的相关损伤。

预约常见处理的疾病与损伤上肢问题肩旋转肌腱撕裂（Rotator cuff tear）肩关节脱臼／习惯性脱臼网球肘、高尔夫球肘手腕拉伤、肌腱炎下肢问题十字韧带损伤（ACL/PCL断裂）半月板撕裂髋关节撞击症候群（FAI）足踝扭伤、跟腱炎髌骨外翻、髌腱炎（跳跃膝）慢性劳损与退化性病变软骨磨损／关节退化（如膝关节骨性关节炎）运动过度引起的肌腱发炎或劳损诊断方法临床检查：详细询问病史与进行肌骨系统功能测试 影像学检查：- X光：检查骨骼结构- 磁力共振 (MRI)：针对韧带、软骨、肌腱等软组织损伤- 超声波：即时观察软组织动态变化 关节镜检查：关节镜是一种内视镜，将光学影像透视镜放入体内关节处，进行诊断与治疗。治疗方式非手术治疗物理治疗：包括冷热敷、超声波、电疗、牵引及运动伸展指导消炎止痛药物注射治疗（如透明质酸、PRP富血小板血浆）支具固定与运动调整功能復康训练，预防復发微创关节镜手术适用于韧带重建（如ACL手术）、半月板修补／切除、肩袖缝合、髌骨调整术等伤口细小，復原时间相对较快运动医学特色着重个人化康復计划：根据伤势、年龄、活动目标量身设计强调功能重建与预防再伤：不只缓解痛楚，更重视恢復运动能力结合跨专业团队合作：骨科医生、物理治疗师、职业治疗师、运动教练等针对年轻运动员、专业运动员、中年活跃人士及长者的不同需求作针对性治疗常见问题运动医学是否只有运动员才需要？不是。日常运动造成的肌腱拉伤、退化性膝关节炎，甚至跌倒造成的肩膀痛，都属于运动医学范畴。什么时候应该看运动医学骨科医生？如有持续运动痛症、关节不稳、肌肉无力、或旧患反覆发作，应尽早求诊。关节镜手术风险高吗？关节镜属微创手术，一般风险低、復原快，但仍须由专科医生评估风险及适应症。PRP治疗有科学根据吗？近年多项研究支持PRP对部分肌腱及韧带损伤有帮助，但效果视个人情况而异。相关医生李威仪医生

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